Recently System Activities
- Yavuz Alnıak
- Yavuz Alnıak uploaded a summit registry.
- 18.08.2026 00:39
- Zeynep Arık
- Zeynep Arık uploaded a summit registry.
- 17.08.2026 21:30
- Julia Hamilton
- Julia Hamilton uploaded a summit registry.
- 17.08.2026 21:29
- Julia Hamilton
- Julia Hamilton uploaded a summit registry.
- 17.08.2026 21:24
- Akın Türel
- Akın Türel uploaded a summit registry.
- 17.08.2026 20:34
- Akın Türel
- Akın Türel uploaded a photo.
- 17.08.2026 19:18
- Ahmet Yılmaz Pasin
- Ahmet Yılmaz Pasin uploaded a summit registry.
- 17.08.2026 18:09
- Tülay Kalkanoğlu
- Tülay Kalkanoğlu uploaded a summit registry.
- 17.08.2026 13:43
- Esra Ersönmez
Türkiye, Ankara-
- Mount: 0
- 3.000 m. Above: 0
- 3.000 m. Below: 0
- Mount
- 2.500 m
- 3.000 m
- 5.000 m
- 7.000 m
- 8.000 m
- Summit
- 2.500 m
- 3.000 m
- 5.000 m
- 7.000 m
- 8.000 m
- Esra Ersönmez uploaded a blog post.
- Category : Mountaineering Training Notes
- Dağcılıkta kullanılan temel malzemeler
- Tüm doğa sporlarında malzeme çok önemlidir. İyi araştırma yapılmadan alınan bir malzeme bir doğa etkinliğinin en iyi havalarda bile işkenceye dönüşmesine neden olabilir. İyi bir malzeme ise en kötü hava koşullarında bile konforlu bir etkinlik yapılmasını sağlar. Malzeme konusunda bilinmesi gereken önemli bir detay da en pahalı malzemenin her zaman en iyi malzeme olmadığıdır. Doğa sporlarında malzeme, fiyata göre değil amaca göre satın alınır. Her doğa sporcusunun kullandığı ayakkabı, mat, uyku tulumu, sırt çantası vb. gibi özel malzemeler dışında, çantanın bir köşesinde durması gereken bazı temel malzemeler vardır. Bu temel malzemeler yaşamsaldır ve bunlar alınmadan doğaya gidilmemelidir. Malzeme unutmak doğa sporlarında sık sık yapılan bir hatadır. Ne kadar tecrübeli olunursa olunsun bu hata sık sık yapılmaktadır. Bunun iki neden vardır. Birincisi etkinliği fazla önemsememek, ikincisi de "nasıl olsa birisi getirir" mantığıyla hareket etmektir. Doğa sporlarında paylaşım şarttır ama hiç kimsenin de kişisel malzemelerini getirmeyerek, diğerlerinin yaşamını riske atmaya hakkı yoktur. Bu nedenle her doğa sporcusunun bir malzeme listesi olmalı ve bu listenin başına temel malzemeleri yazmalıdır. Doğada ihtiyaç duyduğumuz anda yanımızda bu malzemelerin olmaması yaşamımız riske atabilir. Etkinliğin zorluğu ve önemi ne olursa olsun aşağıda sıralanan temel malzemelerin mutlaka alınması şarttır. Beklenmedik bir şey olduğunda bu malzemelerin yanınızda olması belki de sizin veya gruptaki bir arkadaşınızın yaşamını kurtaracaktır. 1. On Temel Malzeme İster yüksek bir dağ tırmanışı olsun ister sıradan bir doğa yürüyüşü. Bir doğa sporcusunun yanında bazı temel malzemelerin bulunması gerekir. Bu malzemeler küçük bir paket yapılarak çantanın bir köşesinde durmalıdır. Bu malzemeler dağcılıkta 10 temel malzeme diye geçer ancak bu malzemelerin dağcının ihtiyacı ve bakış açısına göre artabilir. 1.1. Topoğrafik Harita, Pusula, GPS Bu üçlü bir doğa sporcusunun çantasına buunması gereken en önemli malzemelerdir. Bir doğa sporcusu gittiği yeri ne kadar iyi bilirse bilsin ani bir hava değişim ile yolunu kaybedebilir. Artık akıllı telefonlarda yön bulma ile ilgili her türlü uygulama kullanmak mümkün ancak yine de su geçirmez bir kılıfta taşınacak bir topoğrafik harita hiç umulmadık zamanda yaşam kurtarabilir. Ancak haritayı sağlıklı kullanabilmek için de çantanızda bir adet pusula ve GPS bulundurmak şarttır. “GPS varken pusulaya gerek var mı” sorusunun tek yanıtı “evet var” dır. Çünkü uyduların devre dışı kalması veya GPS in pillerinin bitme riski her zaman vardır. Oysa pusulanın öyle bir sorunu yoktur. 1.2. Yedek Giyecek Etkinliğin derecesi ne olursa olsun çantanıza acil durumlar için yedek giyecek bulunması şarttır. Yedek giyim eşyası seçilirken karşılaşılacak en kötü koşul düşünülmelidir. Örneğin çok soğuk olmayan bir havada ıslak giyisilerinizle sığındığınız bir barınak veya mağarada bu giyisilerimizi değiştirmezseniz hipotermi riski artar. Oysa kuru giysilerle sorun olmadan bekleyebilirsiniz. Yedek giysini çantanızda kapladığı alan ile işlevi arasında büyük bir ters orantı vardır. Bir pantolun, iç çamaşırı ve bir çift çorap yaşamınızı kurtarabilir 1.3. Yedek Yiyecek Bir etkinlik sırasında en zorlanılan konu hangi yiyeceği alacağmızdır.Dağda her zaman hesaplanılandan fazla yiyecek alınmalıdır. Çünkü en idela hava kuşullarında bile birden hava bozabilir ve dağcılar birkaç gün fazladan mahsur kalabilirler. Bu nedenle her zaman planlanandan fazla yiyecek alınması şarttır. Ancak bu çantanın tıka basa yiyecek doldurulması anlamına da gelmemektedir. Çünkü fazladan yiyecek aynı zamanda çok fazla yük de demektir. Deneyimli bir dağcı ne kadar fazla yiyecek alması gerektiğini hemen hesaplayabilmelidir. 1.4. İlk Yardım Çantası Doğa sporlarının doğasında her zaman yaralanma riski vardır. Çok büyük yaralanmalar olmasa bile doğada her an bir yerinizi kesebilir, küçük yaralanmalar yaşayabilirsiniz. Bu nedenle küçük ve içinde bandajlar, gazlı beler, atel, çeşitli işlevlerde yara bantları, makas, latex eldiven vb. malzemelerin bulunduğu bir ilk yardım çantsının mutlaka çantada bulunması gereklidir. 1.5. Kafa Feneri Doğada her zaman lşler istenildiği gibi gitmeyebilir. Geceye bir ışık kaynağı gereklidir. Bu kaynak da bir kafa feneridir. Doğa sporcusunun her iki eli de serbest olmalıdır. Kafa feneri dağcının baktığı yeri görmesini sağlar. Ayrıca sporcunun ellerinin de serbest olması açısından da işlevsel bir malzemedir. Kafa fenerlerinin birçok çeşidi vardır. Bir kafa feneri ne kadar çok işevse sahipse o kadar çok yararlıdır Kafa fenerleri çantanın her zaman çok kolay ulaşılacak bir gözünde olmalıdır. Kafa fenerleri için en önemli özellik açma kapama düğmesidir. Bazı kafa fenerleri çanta içinde açılarak pillerin bitmesine yol açar. Fener alırken bu özelliğe dikkat etmek gerekir. 1.6. Ateş Kaynağı ve Tutuşturucular Bir dağcı için çantada olması gereken en önemli malzeme bir ateş kaynağı ve bir tutuşturucudur. Dağda kibrit ve çakmak gibi ateş kaynağı olmayan bir dağcının yaşamı tehlikeye girebilir. Sıcak su içemeyen, yemek pişiremeyen bir dağcı hemen geri dönmelidir. Ateş bir dağcı için bu kadar önemlidir. Acil durumlar için hızlı bir şekilde ateş yakmak için birkaç basit tutuşturucu da hayat kurtarır. 1.7. Bıçak Yemek yapmaktan, dal keserek basit barınak yapmaya kadar birçok işe yarayan bir malzemedir bıçak. Son yıllarda üzerinde tutuşturucu da olan birçok farklı bıçaklar da bulunmaktadır. Ancak bu kadar abartıya gerek yoktur. Çok işlevli küçük çakılar bir dağcının birçok işini rahatlıkla görebilir. 1.8. Güneş Gözlüğü ve Güneş Kremi Dağda rüzgâr, kar ve güneş bir aradadır. Yükseklerde ultraviyole çok etkili olduğu için vücudun açıkta kalan yerleri hızlı bir şekilde etkilenmektedir. Alın, ense, burun, gözler, dudaklar ve kulaklar en çok etkilenen yerlerdir. Gözleri korumak için polarize özelliği olan bir güneş gözlüğü şarttır. Ultraviyoleden korunmak için dağda en az 50 faktörlük bir güneş kremi kullanmak gerekir. 1.9. Bivak Torbası ve Alüminyum Battaniye Bivak torbası hacmi çok küçük ama işlevi çok büyük bir malzemedir. Tam bir torba şeklinde olan bivak, yalıtıcı özelliğe sahip kumaştan yapıldığı için en kötü koşullarda bile çok yararlı bir malzemedir. Bivak torbasına giren biri dış koşullardan çok az etkilenir ve vücut ısısını korumayı başarır. Toplam ağırlığının en fazla yarım kilo olması da büyük bir avantajdır. İkinci bir yalıtım malzemesi de ağırlığı 200 gram bile olmayan Alüminyum battaniyedir. Çok zor koşullarda sığınılan bir yerde vücut ısısını koruyarak hipotermiyi önleyebilir. Her iki malzeme de çantanın bir köşesinde olması gereken önemli malzemelerdir. 1.10. Dikiş ve Tamir Seti Dağda en korkulan şeylerden biri giysilerin sökülmesi veya çadırın bir yerinin yırtılmasıdır. Bu nedenle temel malzemeler arasında mutlaka biir dikiş seti ve bir çadır tamir seti bulunmalıdır. Kaynak : İstanbul Üniversitesi Açık ve Uzaktan Eğitim Fakültesi ders notu - Dr. Öğr. Üyesi Yıldırım Güngör
Log in or register for more content!
Recently Added Summit Registries
- Yavuz Alnıak
-
Mount Cadir - Türkiye, Rize - 3.383 m.
- Summit Date: 17.08.2026
- Zeynep Arık
-
Mount Agri - Türkiye, Agri - 5.137 m.
- Summit Date: 17.08.2026
- Julia Hamilton
-
Mount Alphubel - Switzerland, Valais - 4.206 m. - Summit Date: 17.08.2026
- Julia Hamilton
-
Mount Breithorn - Switzerland, Valais - 4.164 m.
- Summit Date: 12.08.2026
- Akın Türel
-
Mount Uludag - Türkiye, Bursa - 2.543 m.
- Summit Date: 15.07.2026
Recently Added Mountains
- Mount Bobek
- Türkiye, Hakkari - 3.980 m.
- Coordinates : 37.0°29.0'15.2"N 43.0°59.0'14.1"E
- Mount Ilgar
- Türkiye, Ardahan - 2.918 m.
- Coordinates : 41.0°25.0'23.2"N 42.0°45.0'29.3"E
- Mount Saydas
- Türkiye, Kayseri - 2.635 m.
- Coordinates : 38.0°21.0'19.6"N 36.0°9.0'56.4"E
- Mount Taslikaya
- Türkiye, Kayseri - 2.725 m.
- Coordinates : 38.0°26.0'45.7"N 36.0°16.0'27.0"E
- Mount Aygormez
- Türkiye, Kayseri - 2.898 m.
- Coordinates : 38.0°24.0'30.6"N 36.0°12.0'42.7"E
Upcoming Mountain Activities
- Mount Kazbek
Georgia, Mtskheta - 5.047 m.- Date: 17.08.2026 - 21.08.2026
- Mount Agri
- Türkiye, Agri - 5.137 m.
- Date: 21.08.2026 - 23.08.2026
- Mount Elbrus
Russia, Kabardino-Balkaria - 5.642 m.- Date: 22.08.2026 - 27.08.2026
- Mounts Aladaglar Cebelbasi
- Türkiye, Nigde - 3.484 m.
- Date: 22.08.2026 - 23.08.2026
- Mount Kackar Vercenik Peak
- Türkiye, Rize - 3.711 m.
- Date: 23.08.2026 - 27.08.2026
