Recently System Activities
- Gül Altındal Barutçu
- Gül Altındal Barutçu created a mountain activity.
- 18.08.2026 10:19
- Yavuz Alnıak
- Yavuz Alnıak uploaded a summit registry.
- 18.08.2026 00:39
- Zeynep Arık
- Zeynep Arık uploaded a summit registry.
- 17.08.2026 21:30
- Julia Hamilton
- Julia Hamilton uploaded a summit registry.
- 17.08.2026 21:29
- Julia Hamilton
- Julia Hamilton uploaded a summit registry.
- 17.08.2026 21:24
- Akın Türel
- Akın Türel uploaded a summit registry.
- 17.08.2026 20:34
- Akın Türel
- Akın Türel uploaded a photo.
- 17.08.2026 19:18
- Ahmet Yılmaz Pasin
- Ahmet Yılmaz Pasin uploaded a summit registry.
- 17.08.2026 18:09
- N. Harun Balta
Türkiye, Diyarbakir-
- Mount: 4
- 3.000 m. Above: 2
- 3.000 m. Below: 2
- Mount
- 4
- 2.500 m
- 2
- 3.000 m
- 2
- 5.000 m
- 7.000 m
- 8.000 m
- Summit
- 4
- 2.500 m
- 2
- 3.000 m
- 2
- 5.000 m
- 7.000 m
- 8.000 m
- Climbed Mountain : Mount Suphan
- Summit Date : 15.10.2023
- Registry Date : 16.10.2023 22:47
- 2500 m yüksekliğe kamp faaliyeti gerçekleştirip sonradan gece 03.00 da başladığımız yürüyüşe 11.00 da zirveye ulaşarak hedefimizi tamamladık. yürüyüşe başlamadan önce yediğim süt ve yulaf karışımı. İlk olarak hem doyurucu oldu hem enerji verici oldu. Yürüyüş esnasında kan şekerini korumak için tükettiğim lif bar, ceviz, fındık ve hurma enerjimin düşmesine izin vermedi. Düzenli aralıklarla 2 yudum içtiğim su ise kaybedilen su miktarını karşıladı. Sorunsuz bir şekilde zirveye yetiştim. Verdiğiniz mola süreleri çok uzun ve çok kısa olmasın. Kalın sağlıcakla.
Log in or register for more content!
Recently Added Summit Registries
- Yavuz Alnıak
-
Mount Cadir - Türkiye, Rize - 3.383 m.
- Summit Date: 17.08.2026
- Zeynep Arık
-
Mount Agri - Türkiye, Agri - 5.137 m.
- Summit Date: 17.08.2026
- Julia Hamilton
-
Mount Alphubel - Switzerland, Valais - 4.206 m. - Summit Date: 17.08.2026
- Julia Hamilton
-
Mount Breithorn - Switzerland, Valais - 4.164 m.
- Summit Date: 12.08.2026
- Akın Türel
-
Mount Uludag - Türkiye, Bursa - 2.543 m.
- Summit Date: 15.07.2026
Recently Added Mountains
- Mount Bobek
- Türkiye, Hakkari - 3.980 m.
- Coordinates : 37.0°29.0'15.2"N 43.0°59.0'14.1"E
- Mount Ilgar
- Türkiye, Ardahan - 2.918 m.
- Coordinates : 41.0°25.0'23.2"N 42.0°45.0'29.3"E
- Mount Saydas
- Türkiye, Kayseri - 2.635 m.
- Coordinates : 38.0°21.0'19.6"N 36.0°9.0'56.4"E
- Mount Taslikaya
- Türkiye, Kayseri - 2.725 m.
- Coordinates : 38.0°26.0'45.7"N 36.0°16.0'27.0"E
- Mount Aygormez
- Türkiye, Kayseri - 2.898 m.
- Coordinates : 38.0°24.0'30.6"N 36.0°12.0'42.7"E
Upcoming Mountain Activities
- Mount Kazbek
Georgia, Mtskheta - 5.047 m.- Date: 17.08.2026 - 21.08.2026
- Mount Dilek
- Türkiye, Erzurum - 3.550 m.
- Date: 18.08.2026 - 18.08.2026
- Mount Agri
- Türkiye, Agri - 5.137 m.
- Date: 21.08.2026 - 23.08.2026
- Mount Elbrus
Russia, Kabardino-Balkaria - 5.642 m.- Date: 22.08.2026 - 27.08.2026
- Mounts Aladaglar Cebelbasi
- Türkiye, Nigde - 3.484 m.
- Date: 22.08.2026 - 23.08.2026
